«Как преодолеть хроническую усталость и начать радоваться жизни»
11 января в 12:00, понедельник
Дней
Часов
Минут
Секунд
Зарегистрироваться
Вебинар для вас, если:
вы живёте на автопилоте, не различая дни недели,
вы ощущаете груз ответственности и незавершенных дел,
у вас есть планы, но нет сил их реализовывать,
при мыслях о работе вы испытываете отчаяние и раздражение,
вы ждёте из последних сил, когда закончится рабочая неделя, месяц, год.
На вебинаре мы подробно рассмотрим 7 ловушек мышления, которые приводят к хронической усталости, и разберемся, как их преодолеть
Спикер вебинара
Ирина Володина
Практикующий психолог
600+ часов индивидуальной работы;
50+ часов групповой работы;
спикер онлайн и оффлайн мероприятий (в т.ч клуба Анны Бонецкой в Insta);
бэкграунд — 8 лет в маркетинге и гос. управлении
“
За свою жизнь я неоднократно сталкивалась с серьезным эмоциональным выгоранием. Меняла профессии, работодателей, картинку вокруг себя.
Сейчас, спустя годы, могу сказать, что я научилась справляться с выгоранием и хронической усталостью. Нашла путь, как оставаться эффективной и чувствовать себя гармонично. Об этом и поговорим на вебинаре.
